窦蒙，唐代书法家。字子全。德宗建中中为河东节度从事，检校国子司业，兼太原令。其《字格》撰于大历十年（七七五年），则其卒年当在此之后。书迹末见。

蒙弟臮有《述书赋》二卷，评论历代书家，《字格》（全称《述书赋语例字格》）对《述书赋》所涉之论书概念，均作简明扼要之解释。《字格》尽管主要对《述书赋》作进一步阐发，但其以简洁语句揭示某种风格，体现其论书标准及法式。此种论述方式，与皎然《诗式》“辩体一十九字”相通。其中论“逸”、“高”、“贞”、“闲”等字，尤可与《诗式》互参。窦蒙以此种方式“且褒且贬，还同谥法”(《述书赋语例字格》)，亦揭示此种格式渊源，值得重视。

窦蒙书论：述书赋语例字格